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老有少心

2016-02-15 瀏覽:

說起“老有少心”,人們或許會想到老年人不該有的非分之想。其實,從養老觀念看,“老有少心”就是讓我們老年朋友“人老心不老”,想方設法延緩衰老,從而做到心情愉悅,保持“年輕態”,使晚年生活更充實、更幸福、更有質量。
     老有少年的純真之心。回顧一生,我體會到少年時代是心地最純潔、最善良、最無雜質、最無污染的“綠色”時期。心里怎么想,嘴就怎么說,無謊話,無戲言。老年朋友在閱盡人間是非之后,老來學少年,保持那種少年的純真之心,摒棄人人厭惡的“老奸巨滑”,心情會輕松愉快很多。
     老有少年的獵奇之心。少年猶如一張白紙,之所以能畫出最新最美的圖畫,完全在于有一顆獵奇之心。獵奇之心就像一個調色板,能容納五顏六色,才能繪出一張張美圖。人老了,容易對一切失去興趣,喪失愛好,不再獵奇,久而久之,心情老化,麻木不仁,必然出現“老態龍鐘”的狀態,甚至頭腦呆癡,反應遲鈍,“人老心先老”,就是這個道理。
     老有少年的求知之心。少年時期是人生最強的“可塑期”,求知欲強,求無止境,事事刨根問底,大腦充實,豐富知識。老年朋友容易出現“人到退休萬事休”的想法,求知欲漸熄,抱殘守缺,知識落后。所以對老年朋友而言,學習是終身任務,要跟上時代發展,不使自己落伍,保留少年人那種求知之心才是正確選擇。
     老有少年的交友之心。少年時期之所以快樂無比,原因之一就是身邊有好多朋友,有好多玩伴。俗話說:“樹老怕枯,人老怕孤。”如果人老了自我封閉,自我孤立,離群索居,便是衰老的開始,所以人們說“孤獨是老年人衰老之源”很有道理。老年人要遠離孤獨,就要多交一些朋友,而且這些朋友沒有權力色彩,沒有利益交換,沒有相互利用,是純粹的“綠色朋友”。和這樣的老朋友在一起玩,一起嘮,一起唱,一起跳,會使晚年生活豐富多彩,有滋有味。

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